Marie Cubizolles
Diététicienne diplomée
N° ADELI : 51 95 03 050
La cuisine et transmettre du bonheur via l'assiette a toujours été un plaisir.
Grande voyageuse, je ramène en souvenir des recettes et des épices venues d'ailleurs pour prolonger le voyage de mes papilles à la maison.
C’est donc tout naturellement que je me suis tournée vers la diététique pour en faire mon métier.
Transmettre et vous accompagner en douceur vers une alimentation qui vous ressemble et vous permettre d’être en bonne santé est ma priorité.
Pas de régime drastique, pas de pilule magique, d’aliments interdits… nous travaillerons ensemble à mettre en place une alimentation équilibrée, qui permet de manger de tout. Si besoin je vous guiderai pour apaiser votre relation à l’alimentation et tendre vers une alimentation plus intuitive.
A l’issu de chaque consultation (adulte, pédiatrique, ou couple), je vous transmets un bilan personnalisé dans lequel vous retrouvez conseils, recettes, infographies… en fonction de vos besoins.
A la différence d'un coach en nutrition, le diététicien est un professionnel de santé spécialisé reconnu par l'État pour prendre en charge l'ensemble des problématiques et des pathologies liées à l'alimentation. Ses conseils suivent les recommandations des instances de santé.
Je consulte au cabinet ou par visio
Prise en charge individuelle
Vous ressentez le besoin d'être accompagné ?
D'améliorer votre santé ?
Ou encore de perdre ou prendre du poids ?
Quelque soit votre âge, la diététique peut vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.
Prise en charge pédiatrique
Vous êtes parent et vous vous sentez perdu dans les recommandations ? Votre enfant a des problèmes de santé : surpoids, obésité, allergies, diabète...?
La diversification alimentaire vous effraie ? Ne restez pas seul avec vos questions
Ma vision de la diététique
Pour moi, la diététique ne rime pas avec régime. On doit pouvoir manger de tout et se faire plaisir à table. C'est la quantité et la fréquence qui influent le plus : il n'y a pas d'aliments magiques, ou au contraire pas d'aliments mauvais.
Sauf pathologie particulière, supprimer des familles d'aliments ne fera que vous mener vers la frustration et vers un régime impossible à tenir sur le long terme. Cela peut même entrainer des problèmes de santé.
Transmettre au plus tôt une grande variété de goût différents permet d'éduquer le palais mais pas d'inquiétude, votre palais peut apprendre à n'importe quel âge. J'ai plein d'astuces et d'idées à vous donner pour vous aider à cela.
Se faire accompagner par un(e) diététicien(ne)-nutritionniste c'est mettre toutes les chances de son côté de ne pas abandonner, d'être écouté pleinement et épaulé dans ses difficultés. C'est aussi prendre sa santé en main dans sa globalité.
Un(e) diététicien(ne)-nutritionniste ne doit pas vous juger mais vous aider à avancer vers vos objectifs.
Un(e) diététicien(ne)-nutritionniste adapte ses recommandations à chaque patient. Vos besoins ne sont pas les mêmes que celui de votre voisin.
Le/la diététicien(ne)-nutritionniste est le spécialiste de l'alimentation, n'hésitez pas à lui demander des conseils et à le consulter pour mieux vous y retrouver face aux multiples recommandations disponibles partout.
